우슬뿌리 효능과 쇠무릎 채취시기

얼마전 친구를 만나 이야기하던 중 한방약초 우슬에 대한 이야기를 나누었는데요. 친구의 말로는 쇠무릎 뿌리 ,우슬을 즙으로 짜서 마셨는데  몸이 개운하고 피로가 덜했는데, 마시지 않으니 확식히 피로감이 많이 느껴진다고,  우슬효능이 너무 좋다고 하면서 밭 주위에 우슬이 있으면 구해달라고 하더군요. 

우슬은 쇠무릎의 뿌리인데요. 비름과 여러해살이 초본 식물인데, 자세히 보면 중간 마디가 소의 무릎과 닮아서 쇠무릎이라도 부릅니다.

우슬 , 쇠무릎 채취시기

요즘 쇠무릎 잎이 다 떨어지고 앙상한 가지만 남아있는데, 우슬 채취시기는 잎이 진 12월부터 3월사이가 가장 좋다고 합니다.

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전에 동네 마을 어르신이 우슬 / 쇠무릎 뿌리 를 채취하는걸 옆에서 봤는데, 그분 말로는 즙을 이용하시고 , 말려서 차로 많이 드신다고 하더군요.

여름철보다 겨울철에 채취한 우슬뿌리가 더 많이 생겨 있습니다.

우슬뿌리 효능, 쇠무릎의 효능

1. 관절염 , 염증치료에 효능

우슬에 함유된 사포닌과칼슘중 사포닌은 염증과 통증을 완화시키는 효능이 있어 관절염과 통증에 좋습니다.

2.  여성 생리불순 개선효과

우슬에는 어혈을 풀어주는 성분이 있어 여성분 생리통,생리불순등 부인병에 효능이 있습니다.

3. 요로결석개선

우슬뿌리에는 신장에 좋은 성분이 있어 이뇨작용을 촉진시켜 요로결석 예방에 효과가 있습니다.

4. 성인병예방 효과

우슬뿌리에는 혈관내 콜레스테롤을 제거하고 혈관을 깨끗히 하는 성분이 있어 고혈압과 성인병예방에 효과가 있습니다. 

우슬 부작용

임산부, 설사 등에는  주의를 해야하므로 꼭 이점 유의하시기 바랍니다.

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